3 chàng trai nhảy giày cao gót đầu tiên tại Sài Thành


Hiền Thảo; Ảnh/Clip: Kelvin – Theo PLXH

Lênh khênh trên những đôi giày cao gót vốn… dành cho con gái, 3 chàng trai này thực hiện những vũ đạo cực kì mạnh mẽ và… sexy.

Nhảy cao gót – môn nghệ thuật mới lạ
Nhảy cao gót (dance on high heels) là sự hòa quyện giữa Hip Hop mạnh mẽ, Burlesque gợi cảm và Jazz Kunk táo bạo. Đặc trưng của nó này nằm ở cách tạo dáng tạo hình và phong thái đầy tự tin, gợi cảm nhưng tinh tế khi biểu diễn. Nhảy cao gót vốn đang được thông dụng tại các nước như New Zealand, Pháp… và hiện khá được teen Việt yêu thích.Tại Sài Gòn, nhóm 4CUS với ba thành viên nam khá quen thuộc xuất thân từ vũ đoàn Bước Nhảy (Tô Lâm, Dean Phan, Ngân 2N) đã trở thành những người đầu tiên “mạo hiểm” và thử nghiệm trên thể loại nhảy mới này. Cùng làm quen với họ nhé!

Các thành viên:Tô Lâm (1991): Leader của nhóm, là biên đạo nhảy chính.

+ Từng tham gia diễn xuất trong phim “Những nụ hôn rực rỡ”.
+ Từng biên đạo cho các ca sĩ tên tuổi như Yến Trang, Hồ Ngọc Hà, Minh Hằng, Phương Thanh, Đông Nhi, Văn Mai Hương…
+ Tham gia biên đạo cho một số chương trình lớn như Việt Nam Idol, Duyên Dáng Việt Nam…

Dean Phan (1986): Dancer chuyên nghiệp, đã có 2 năm theo đuổi bộ môn dance on heels tại Phần Lan và Việt Nam.

+ Là biên đạo nhảy cho Bảo Thy, nhóm Nhật Nguyệt, APO va vũ đoàn Bước Nhảy.

Ngân 2N (1991): Dancer của vũ đoàn Bước Nhảy, và cũng là một trong những học viên tài năng của vũ đoàn Bước Nhảy.

Nhóm gồm Ngân 2N, Tô Lâm, Dean Phan. Do môn này mới được gia nhập vào Sài Gòn nên vẫn chưa có bạn nữ nào dám thử  .


Tuy nhảy trên đôi giày cao gót, nhưng các động tác hiphop mạnh mẽ vẫn được thể hiện rõ. Tất nhiên độ khó đối với các bạn nam là gấp đôi đối với các bạn nữ.



Đây thật sự là một môn nhảy giúp ích rất tốt cho sức khỏe và thích hợp cho cả nam lẫn nữ luôn nhá!


Thể hiện sự uyển chuyển…


… Và dứt khoát, mạnh mẽ.


Nhảy cao gót được bắt nguồn từ môn múa ba lê, từ tiếng Pháp có nghĩa là “relevé” (nhón chân). Khi đó, các vũ công sẽ nhón gót chân lên tạo cảm giác như đang đi giày cao gót thật. Tuy nhiên, để luyện tập được các động tác nhón chân như thế cần phải mất rất nhiều thời gian để thích nghi. Vì thế, thời gian đầu tiên tốt nhất là nên mang một đôi giày cao gót để đôi chân được làm quen, sau một thời gian mới tháo giày ra rồi chảy trên đôi chân trần. Guốc chỉ là dụng cụ đầu tiên để làm quen với bộ môn này thôi.

Mới học bạn phải mang giày cho quen, dần dần có thể nhảy trên đôi chân trần. Nhưng quan trọng vẫn phải giữ phần gót thật cao. (Ảnh sưu tập)

Những lớp học của teen tại Hà Nội đều có cả nam lẫn nữ tham gia. (Ảnh sưu tập)


Nếu nghĩ theo hướng tích cực thì việc tập luyện nhằm phát triển cơ rất tốt đối với điệu nhảy và sức khỏe của mình, còn theo hướng tiêu cực thì đối với một số bạn nữ, đôi bàn chân to có thể là không được đẹp cho lắm nhưng nếu ai đã coi nhảy là một niềm đam mê, yêu thích đôi guốc cao, thì việc đôi chân có nở ra một tí xíu thì cũng không ảnh hưởng gì nhiều.
Ngoài ra, một khó khăn nữa chính là suy nghĩ của mọi người với hình ảnh một bạn nam mang guốc cao gót. Để khắc phục chuyện này, dĩ nhiên là mình phải cố gắng tập luyện, càng ngày nâng cao độ khó để bước nhảy có thể nhuần nhuyễn hơn. Đôi guốc không phải chỉ dùng để đi lại mà còn có thể được dùng ngay cả trong bộ môn hip hop hoặc các môn nhảy khác.
Đoạn clip ghi lại buổi tập luyện của nhóm với bộ môn Dance in high heels mới. Đây thật sự là một kiểu kết hợp táo bạo với rất nhiều phong cách nhảy khác nhau. Nếu bạn trình diễn tốt sẽ có thể “làm chủ” cả một sân khấu đấy!
Những lợi ích khi theo học nhảy cao gót là gì?
Việc tập nhảy bước đầu sẽ giúp các bạn nâng cao thể lực, giúp cơ thể có được sức đề kháng tốt. Nhảy cao gót còn giúp cơ thể trở nên dẻo dai, thon thả hơn, cử động uyển chuyển quyến rũ hơn. Nó cũng giúp các bạn pose hình rất đẹp, bạn sẽ dễ dàng thể hiện được những dáng pose tốt đã xuất hiện trong các bài tập, điều đó sẽ khiến cho các bạn trở nên tự tin hơn khi đứng trước đám đông. Bộ môn này cũng rất thích hợp cho những bạn gái muốn giảm cân, muốn có vóc dáng, vòng eo đẹp đấy!

Tô Lâm cùng nhóm của mình đang cố gắng phát triển bộ môn này.

Chúng tớ cũng đã thử mang guốc và tập nhảy theo các bạn ấy, cảm nhận đầu tiên là nó cũng không quá khó, nhất là nếu bạn chọn được đôi guốc vừa chân thì việc sử dụng guốc khi nhảy cũng tương đối là OK!

Nếu muốn tham khảo kỹ hơn về môn nhảy mới hay có ý định tham gia thì các bạn hãy liên hệ với:

Tô Lâm – Facebook: To Lam (Su Lin)
Hoặc đến trực tiếp phòng tập của vũ đoàn Bước Nhảy
Lầu 1 Nhà văn hóa P10 Q10 – Số 545 Lê Hồng Phong, P10 Q10 TPHCM.– Còn tại Hà Nội, cũng đã có lớp học đầu tiên của bộ môn nhảy giày cao gót này – WE dance studio. Các bạn có thể tham khảo FB của lớp học tại đây nhé.